เป็นโต๊ะยืนตามหลักสรีระศาสตร์

โต๊ะทำงานที่เหมาะกับสรีระ: ฉันต้องการหรือไม่?
An โต๊ะยืนตามหลักสรีระศาสตร์ถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับทุกคนที่ใช้โต๊ะทำงานโดยเฉพาะบ่อยครั้งซึ่งจะทำให้การทำงานสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งจะทำให้พนักงานมีความสุขมากขึ้นและงานมีคุณภาพสูงขึ้นผู้ที่ใช้โต๊ะทำงานอาจคิดถึงการเปลี่ยนมาใช้แบบถูกหลักสรีระศาสตร์ยกโต๊ะด้านบนถ้าพวกเขา:

รู้สึกเจ็บหรือปวดกล้ามเนื้อตลอดทั้งวัน:คุณไม่ใช่คนเดียวที่เคยสังเกตเห็นอาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงสิ้นสุดวันทำงานตามที่แพทย์ระบุ ผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาท่าทางที่เกี่ยวข้องกับการนั่ง เช่น lordosis ของปากมดลูก ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ ของกล้ามเนื้อและกระดูกและหมอนรองกระดูกโป่งได้สาเหตุหลักมักใช้เวลามากเกินไปในท่าเดียว ไม่ว่าจะเป็นการยืนหรือนั่งนี่กโต๊ะยืนยกอากาศมีประโยชน์?ใช่ แต่ตราบเท่าที่คุณมีอิสระที่จะยืนและนั่งตามที่คุณต้องการ

รู้สึกเซื่องซึมหรือฟุ้งซ่านในที่ทำงาน:การยืนนิ่งๆ เป็นเวลานานในระหว่างวันทำงานมักทำให้เกิดอาการเซื่องซึมทั้งคุณภาพชีวิตของคนงานและคุณภาพของงานที่พวกเขาทำอาจได้รับผลกระทบในทางลบจากความเกียจคร้านประเภทนี้โต๊ะยืนช่วยให้คุณเคลื่อนไหวที่จำเป็นได้ในบางโอกาสหากคุณถูกรบกวนสมาธิได้ง่ายหากโต๊ะของคุณปรับความสูงในอัตราเดียวกับที่คุณทำ อาจช่วยให้คุณมุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่ได้อีกครั้ง

รู้สึกไม่พอใจหรือเลิกสนใจในที่ทำงาน:การที่ต้องอยู่กับที่ตลอดทั้งวันทำงานอาจทำให้เรารู้สึกไม่มีความสุขได้การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าพนักงานที่นั่งเป็นเวลานานจะกังวลและไม่มีความสุขมากกว่าพนักงานที่นั่งในช่วงเวลาสั้นกว่า

ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสรีระคือผลิตภัณฑ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่สะดวกสบายและมีประสิทธิผลโดยทั่วไปแล้ว เฟอร์นิเจอร์สำนักงานที่ถูกหลักสรีระศาสตร์ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อส่งเสริมท่าทางที่เหมาะสม และแทบจะปรับเปลี่ยนได้เพื่อรองรับรูปร่างที่หลากหลายเกือบทุกคนสามารถทำให้สถานที่ทำงานถูกหลักสรีระศาสตร์มากขึ้นได้โดยการเลือกอุปกรณ์สำนักงานที่ออกแบบมาให้มีท่าทางที่ดีและมองหาวิธีที่จะลดสถานการณ์การทำงานที่น่าอึดอัดใจ เฟอร์นิเจอร์สำนักงานควรจะออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์หากสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:
1、อนุญาตให้ผู้ใช้ทำงานในท่าทางที่เป็นกลางและสะดวกสบายสำหรับงานที่ทำอยู่
2 ให้ความยืดหยุ่นเพื่อรองรับประเภทและความจุของร่างกายที่แตกต่างกัน
3、ช่วยในการลดความเหนื่อยล้าและ/หรือกระสับกระส่าย
4、ส่งเสริมความคล่องตัวและการปรับตัวให้เข้ากับความต้องการในปัจจุบันของผู้ใช้

โต๊ะยืนออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์หรือไม่?
โต๊ะยืนมักถูกสร้างขึ้นมาเพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมการทำงานตามหลักสรีระศาสตร์ และโต๊ะยืนที่ปรับความสูงได้จะให้ความยืดหยุ่นที่จำเป็นในการส่งเสริมท่าทางที่ดีการใช้เวิร์กสเตชันที่เหมาะกับสรีระสามารถช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ปรับท่าทางให้ตรง ลดอาการปวดกล้ามเนื้อและอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง และปรับปรุงประสบการณ์การทำงานโดยรวมของคุณ

เฉพาะเมื่อตั้งโต๊ะยืนให้มีความสูงโต๊ะยืนที่เหมาะสมสำหรับผู้ใช้เท่านั้นจึงจะถือว่าโต๊ะยืนถูกหลักสรีระศาสตร์ได้อาการปวดหลัง คอ และข้อมือสามารถลดลงได้โดยการจัดโต๊ะ คีย์บอร์ด และจอภาพให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกหลักสรีรศาสตร์ ไม่ว่าจะยืนหรือนั่ง

เมื่อยืน ให้เปลี่ยนตำแหน่งโต๊ะโดยให้ข้อศอกทำมุม 90 องศา และศีรษะ ไหล่ และสะโพกอยู่ในแนวเดียวกันศูนย์กลางของหน้าจอคอมพิวเตอร์ควรอยู่ต่ำกว่าระดับสายตาต้นขาของคุณควรทำมุม 90 องศากับกระดูกสันหลังขณะนั่ง โดยให้ศีรษะ ไหล่ และสะโพกอยู่ในแนวเดียวกัน

โต๊ะนั่งแบบใช้ลมเป็นเวิร์กสเตชันแบบยืนพร้อมการปรับความสูงโดยใช้แรงลมอัดเพื่อยกและลดระดับโต๊ะจำเป็นต้องกดเบา ๆ ในขณะที่กดที่จับปรับระดับเพื่อเคลื่อนย้ายพื้นผิวโต๊ะนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการกลิ้งไปรอบๆ สำนักงานด้วยล้อเลื่อน เนื่องจากไม่จำเป็นต้องใช้สายไฟหรือชิ้นส่วนไฟฟ้าใดๆเนื่องจากโต๊ะนิวแมติกสามารถปรับได้อย่างรวดเร็ว การสลับระหว่างงานจึงทำได้ง่ายเมื่อใช้งาน

เวิร์กสเตชันที่ถูกหลักสรีรศาสตร์มีส่วนทำให้เกิดความสะดวกสบาย ความเป็นอยู่ที่ดี และประสิทธิภาพการทำงานโต๊ะปรับความสูงได้เป็นองค์ประกอบสำคัญในการปรับและความยืดหยุ่นที่ดียิ่งขึ้นเริ่มยืนได้มากขึ้น และเคลื่อนไหวได้มากขึ้นด้วยโต๊ะยืนแบบปรับระดับความสูงได้